स्वास्थ्य
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वेट लॉस करने के लिए नहीं जाना चाहते जिम, तो घर पर ही करें 5 आसान काम
क्या आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं लेकिन इस कम करने (Weight Loss) के लिए जिम नहीं जाना…
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लिवर को हेल्दी बनाए रखने में मददगार हैं 5 डिटॉक्स ड्रिंक्स
हमारे खराब खान-पान और लाइफस्टाइल का प्रभाव हमारे लिवर पर भी पड़ता है। इसी वजह से आजकल फैटी लिवर जैसी…
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Health: हार्ट अटैक आने पर इस उपाय से बच सकती है जान.
हार्ट अटैक अक्सर जानलेवा साबित होता है. हार्ट अटैक आने पर डॉक्टर मरीज को फर्स्ट एड देने के साथ साथ…
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4 वजहें जो हो सकती हैं विटामिन-डी की कमी के लिए जिम्मेदार
क्या आपका विटामिन-डी का लेवल सही है? हो सकता है कि आपके अंदर भी विटामिन-डी की कमी हो। ऐसा होना…
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डायबिटीज से बचाव कर सकती है शरीर में जिंक की पर्याप्त मात्रा
Zinc हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी मिनरल है जो कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह सेलुलर डैमेज से…
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UTTAR PRADESH: यूपी की हेल्थ रैंकिंग में वाराणसी प्रथम, टॉप 12 में चंदौली और जौनपुर.
हेल्थ रैंकिंग डैशबोर्ड की रिपोर्ट जारी हुई है। इसमें वाराणसी मंडल को यूपी में प्रथम स्थान मिला है। इसको लेकर…
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रोज सुबह खाली पेट पिएं किशमिश का पानी, सेहत से जुड़ी कई परेशानियों से मिलेगा छुटकारा
सेहत का ख्याल रखने के लिए आप भी कोई आसान तरीका खोज रहे हैं तो आपको ये आर्टिकल जरूर पढ़ना…
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वजन कम न होने की भी वजह बन सकता है स्लो मेटाबॉलिज्म
मेटाबॉलिज्म एक बेहद जरूरी केमिकल प्रोसेस है जो खाने के जरिए हमारी बॉडी को एनर्जी देता है। मेटाबॉलिज्म स्लो होने…
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चिया सीड्स या फ्लैक्स सीड्स, सेहत के लिहाज से किसे खाना है ज्यादा फायदेमंद?
चिया सीड्स और फ्लैक्स सीड्स दोनों ही सुपरफूड माने जाते हैं जो आपकी सेहत को कई फायदे पहुंचा सकते हैं।…
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डायबिटीज मरीज के लिए वरदान है यह पानी, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल
शुगर की बीमारी जहां पहले उम्रदराज लोगों को अपना शिकार बनाती थी, वहीं अब यह युवा लोगों को भी होने…