जीवनशैली

कैसे पता करें कि आपका शरीर स्वस्थ है या नहीं?

आप भी कुछ ऐसे लोगों को जरूर जानते होंगे जिनकी बॉडी दिखने में बहुत ज्यादा फिट होती है, फिर भी…

क्या मीट खाने से सचमुच बढ़ता है डायबिटीज का खतरा!

डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है जिसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। इस बीमारी से जुड़ी एक स्टडी सामने आई…

मानसून में गले की खराश से राहत पाने के लिए पिए काली मिर्च का काढ़ा

मानसून का मौसम हर ओर हरियाली और ताजगी लेकर आता है, लेकिन इसके साथ ही स्वास्थ्य समस्याओं का भी सामना…

Skin Care Tips: रात में सोने से पहले ये काम करके,आप चमका सकते हैं अपना चेहरा.

आजकल की बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल में त्वचा का ध्यान रखना काफी मुश्किल काम हैं। खराब खानपान, नींद की अनियमितता और…

रोजाना के ऐसे काम जिनसे हो जाएगी लटकती तोंद गायब, जिम की भी नहीं पड़ेगी जरूरत

लटकती तोंद आजकल एक बड़ी समस्या के रूप में सामने आ रही है। ये न सिर्फ आपका लुक बिगाड़ सकती…

दिनभर फोन चलाना बच्चे की सेहत के लिए है खतरनाक

तकनीक के विकास के साथ-साथ आजकल बच्चों का भी ज्यादातर समय फोन या टीवी की स्क्रीन के सामने ही बीतता…

ज्यादा पलकें झपकाना पड़ेगा महंगा… हो जाए सावधान

आंखें हमारी किसी नियामत से कम नहीं होती हैं, इसलिए शरीर के हर अंग की तरह आंखों का ख्याल रखना…

5 तरह की हॉबीज, जो बढ़ाती हैं IQ और बनाती हैं आपके दिमाग को तेज

हमारी लाइफस्टाइल ऐसी बन चुकी है जिसमें अपने पसंदीदा कामों के लिए हमारे पास समय ही नहीं बचता। इसके कारण…

जाने विटामिन ई की कमी को दूर करने के लिए क्या खाएं?

शरीर के विकास के लिए विन बेहद आवश्यक है। विटामिन कई प्रकार के होते हैं। जिसमें विटामिन ई का विशेष…

अस्थमा की अधूरी जानकारी बन सकती है परेशानी की वजह

अस्थमा (asthma) एक क्रॉनिक डिजीज है जो बच्चों और बड़ों दोनों को प्रभावित करती है। यह फेफड़ों से जुड़ी बीमारी…