स्वास्थ्य

यंग जेनरेशन का ब्लड प्रेशर बढ़ा रहा सोशल मीडिया

सोशल मीडिया पर ( impact of social media on youth) आज के युवा काफी सक्रिय हैं। बता दें कि पिछले…

ये लक्षण मिले तो कंफर्म आपको हो गया है HMPV, देश में हर रोज बढ़ रहे केस, जानें अब तक कितने

HMPV in India: एचएमपीवी के कुछ वेरिएंट ऐसे भी होते हैं, जिसमें मरीजों को निमोनिया और ऑक्सीजन में कमी जैसी…

मॉर्निंग वॉक पर जाने से पहले भूलकर भी न करें ये 3 गलतियां

मॉर्निंग वॉक पर जाने से पहले कई गलतियां ऐसी हैं जो लोग अनजाने में करते हैं। लेकिन इनकी कीमत बड़ी…

मजबूत और टोन्ड मसल्स के लिए करें 9 तरह के स्क्वॉट्स

हेल्दी और फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना जरूरी है। एक्सरसाइज में स्क्वॉट्स (9 Types of Squats) को शामिल करने…

क्या है HMPV वायरस, क्या हैं लक्षण और कैसे करें बचाव..

HMPV virus: चीन में शुरू हुआ एचएमपीवी वायरस का कहर अब भारत तक पहुंच चुका है। आइए जानते हैं आखिर…

अमेरिका में तेजी से बढ़ रहे Rabbit Fever के मामले

अमेरिका में रैबिट फीवर (Rabbit Fever) के मामलों में लगातार बढ़ोतरी हो रही है। सीडीसी के मुताबिक, पिछले एक दशक…

अदरक और शहद खाने की बना लें आदत, मिलेंगे इतने फायदे

अदरक और शहद अपने आप में ही काफी गुणकारी है। इनको मिलाकर खाने से जो फायदे होते हैं वह काफी…

खुद को फिट और एक्टिव बनाए रखने के लिए करें ये बेहद आसान एक्सरसाइज

सर्दियों में ठंड के कारण शरीर में जकड़न और आलस आना आम बात है। यही वजह है कि इस दौरान…

ये फूड्स तेजी से बढ़ाएंगे आपका वजन

इन दिनों लोगों की लाइफस्टाइल तेजी से बदलने लगी है। कुछ लोग जहां बढ़ते वजन से परेशान हैं, तो वहीं…

Eye Sight बढ़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

इन दिनों हमारी लाइफस्टाइल पूरी तरह से बदल चुकी है। ऐसे में हमारे खानपान के साथ ही हमारे रहन-सहन का…