स्वास्थ्य

रोज सुबह खाली पेट चबा लें 7-8 कढ़ी पत्ते, मिलेंगे 8 कमाल के फायदे

कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल लगभग हर घर की रसोई में होता है। इसका इस्तेमाल खाने के स्वाद और सुगंध को…

विटामिन-डी कम होने पर सिर्फ रात में ही नजर आते हैं ये 3 लक्षण

विटामिन-डी की कमी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। इसकी कमी की वजह से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं,…

मानसून में बढ़ जाता है Eye Infection का खतरा

मानसून में आंखों में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। नमी और गंदगी के कारण रेडनेस जलन और खुजली जैसी…

पीरि‍यड्स में आपको भी होती है हैवी ब्लीडिंग? डाइट में शाम‍िल करें 5 फूड्स

सभी लड़क‍ियाें को हर महीने पीरि‍यड्स के गंभीर दर्द का सामना करना पड़ता है। इस दौरान उन्‍हें मूड स्‍व‍िंग्‍स से…

ये 5 लक्षण दिखें तो समझ जाएं हो गया है Bone Cancer

हड्डियां शरीर का जरूरी हिस्सा हैं और उनकी देखभाल करना भी जरूरी है। बोन कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी…

अचानक से बढ़ गया है Blood Pressure, तो 3 तरीकों से नेचुरली कंट्रोल करें बीपी

आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्‍याल नहीं रख पा रहे हैं। ऐसे…

Newborns में दिखें ये 7 लक्षण तो हो जाएं सतर्क, डिहाइड्रेशन फीवर के हैं संकेत

नवजात शिशुओं में डिहाइड्रेशन फीवर शरीर में Fluid की कमी के कारण होता है, न कि संक्रमण से। यह अक्सर…

रोज पिएंगे एक नारियल पानी, तो शरीर में दिखेंगे 8 बदलाव

गर्मी के मौसम में नारियल पानी पीने से काफी राहत महसूस होती है। लेकिन यह सिर्फ गर्मी से बचाव में…

सिर्फ रात में दिखता है Vitamin-B12 की कमी का यह लक्षण

विटामिन-बी12 की कमी होना कोई साधारण समस्या नहीं है। इसे नजरअंदाज करने से शरीर बीमारियों का घर बन जाएगा। दरअसल,…

सिर्फ दिल नहीं, आंखों की रोशनी के लिए भी खतरा बन सकता है हाई ब्लड प्रेशर

ब्लडप्रेशर के अनियंत्रित होने के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं, इसमें से ही एक समस्या है-…