जीवनशैली
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अब डायबिटीज वाले भी उठा सकेंगे आम का लुत्फ
आधुनिकता के साथ जीवनशैली में अनेक बदलाव आए हैं। खान-पान से लेकर आहार-व्यवहार भी बदले। सोने-जगने का समय पहले जैसा…
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दिल की बीमारियों का रिस्क कम करने में बेहद असरदार है ताई-ची
आपने चीनी मार्शल आर्ट ताई-ची का नाम सुना है? अगर नहीं, तो आपको बता दें ये एक बहुत ही पुरानी…
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सिल्की और स्मूद बालों के लिए ट्राई करें अंडे से बने ये 5 हेयर मास्क
सुंदर, चमकदार और मुलायम बाल हर किसी की चाहत होती है, लेकिन प्रदूषण, केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स और गलत डाइट…
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हाथ-पैरों में नजर आने वाले 5 लक्षण चीख-चीखकर बताते हैं, खराब हो रही है किडनी
आज के समय में ज्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी की चपेट में हैं। इसके पीछे उनकी खराब लाइफस्टाइल और…
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इन 3 गलतियों की वजह से बढ़ता है, फैटी लिवर का खतरा
फैटी लिवर की बीमारी आजकल एक आम समस्या बनती जा रही है। इसकी सबसे बड़ी वजह है हमारी खराब लाइफस्टाइल…
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हाथ की चौथी और पांचवी उंगली में भी नजर आते हैं उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण
आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या भी आम हाे गई है। अगर आपके शरीर में…
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मोटापा अब एक बड़ी समस्या के रूप में सामने आ रहा है
भारत आज अपना 79वां स्वतंत्रता दिवस मना रहा है। इस अवसर पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लगातार 12वीं बार लालकिले…
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रोज 15 मिनट उल्टा चलने से तेजी से कम होगा वजन, जानें रिवर्स वॉकिंग के फायदे
वॉक करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते ही हैं। यह सबसे आसान और असरदार एक्सरसाइज…
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दिल्ली में बढ़ रहे हैं मलेरिया के मामले , डॉक्टर ने बताया क्या है बचाव का सही तरीका
हाल के दिनों में दिल्ली और आसपास के इलाकों में मलेरिया संक्रमण के मामले अधिक देखने में आ रहे हैं।…
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क्यों 13 अगस्त को हर साल मनाते हैं विश्व अंगदान दिवस? पढ़ें इतिहास
हर साल 13 अगस्त को विश्व भर में विश्व अंगदान दिवस मनाया जाता है। यह दिन उन गुमनाम नायकों को…