उम्र के हिसाब से कितनी होनी चाहिए बच्चों की हाइट और वजन ?

बच्चों की अच्छी ग्रोथ के लिए उम्र के हिसाब से उनका वजन और लंबाई बढ़ना जरूरी है। लेकिन कई बार माता-पिता समझ नहीं पाते कि उनका बच्चा सही तरीके से बढ़ रहा है या नहीं। ऐसे में बच्चे की ग्रोथ और वजन को समझ सकते हैं बहुत जरुरी हैं।

हर माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे की ग्रोथ सही तरीके से हो। ऐसे में उनके मन में अक्सर यह सवाल रहता है कि उम्र के हिसाब से बच्चे का वजन और लंबाई ठीक से बढ़ रहे हैं या नहीं। इस बात का पता लगाने के लिए कई बार वे डॉक्टर से जांच भी करवाते हैं।

जन्म के समय बच्चे का वजन करीब 3 किलोग्राम होना चाहिए

जन्म के समय बच्चे का वजन करीब 3 किलोग्राम होना चाहिए। एक साल की उम्र में उसका वजन साढ़े 9 किलोग्राम, 6 साल की उम्र में 20 किलोग्राम और 10 साल की उम्र में 30 किलोग्राम होना चाहिए।

वहीं, 2 से 10 साल की उम्र के बीच बच्चे का वजन हर साल करीब 2 किलोग्राम बढ़ता है। यह एक बहुत ही आसान फॉर्मूला है, जिससे मां घर पर ही बच्चे के वजन का अंदाजा लगा सकती हैं।

हर साल 60 सेंटीमीटर की बढ़त होनी चाहिए

इसी तरह, बच्चे की लंबाई की बात करें तो जन्म के समय यह करीब 50 सेंटीमीटर, एक साल की उम्र में 75 सेंटीमीटर और 10 साल की उम्र में 137 सेंटीमीटर होनी चाहिए। बच्चे की लंबाई में हर साल करीब 6 सेंटीमीटर की बढ़ोतरी होनी चाहिए।